Oteklé nohy po porodu: Co s nimi?
Otoky nohou: Běžný jev po porodu Po porodu je běžné, že se ženám objeví otoky nohou. Tělo během těhotenství zadržuje více vody a...
Zdraví
Nakopněte svůj trénink s Myprotein!
Co je Myprotein? Je předním evropským dodavatelem sportovní výživy a doplňků stravy. Společnost byla založena v roce 2004 ve Velké Británii a od té doby si získala miliony zákazníků po celém světě. Nabízí široký sortiment produktů, od proteinů a kreatinu až po vitamíny, minerály a zdravé svačiny. Myprotein se...
30. 11. 2024
Steroidy na hubnutí: Zkratka k vysněné postavě, nebo cesta do pekel?
V dnešní době, kdy je krása a zdraví kladeno na přední příčky hodnotového žebříčku, hledají lidé stále nové a efektivní způsoby, jak dosáhnout vysněné postavy. Jednou z cest, která se otevírá před těmi, kteří touží po rychlejších a viditelnějších výsledcích v oblasti hubnutí, je použití steroidů. Je...
29. 11. 2024
Banán a hubnutí: Mýtus, nebo pomocník na cestě za štíhlou linií?
Banány a hubnutí: Mýtus? Banány jsou často terčem diskuzí, pokud jde o hubnutí. Někteří se obávají jejich obsahu sacharidů, ale pravdou je, že banány mohou být součástí zdravého jídelníčku i při snaze o zhubnutí. Banány jsou bohaté na vlákninu, která vám pomůže cítit se déle sytí a omezí přejídání....
29. 11. 2024
Kolik má pivo kcal? Tolik, abyste se divili!
Pivo a kalorie: Co potřebujete vědět Pivo je nedílnou součástí české kultury a pro mnohé z nás představuje osvěžující požitek. Pokud si hlídáte kalorický příjem, je přirozené zajímat se o to, kolik kalorií se vlastně v pivu skrývá. Kalorická hodnota piva se liší v závislosti na typu a značce. Obecně platí, že...
28. 11. 2024
Odhalte tajemství kyseliny linolové a jejích účinků na vaše zdraví!
Co je kyselina linolová? Je to esenciální mastná kyselina, kterou si naše tělo neumí samo vyrobit, a proto ji musíme přijímat stravou. Naštěstí se kyselina linolová nachází v mnoha potravinách, jako jsou rostlinné oleje (slunečnicový, kukuřičný, sójový), ořechy a semínka. Kyselina linolová má v našem těle mnoho...
28. 11. 2024